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鸡公山景区:【大年初六】当你看到这篇推文时 假期余额已不足

发布者:中原名片 发布时间:2022-02-07

鸡公山景区:【大年初六】当你看到这篇推文时 假期余额已不足

 

当粉丝们点开这篇文章时

恭喜你们

你的假期余额已不足

请及时充值

今天是春节长假最后一天

不少人可能已经踏上返程的旅途

提醒在路上的朋友们

看好随身行李

注意安全

早点休息

元气满满得迎接明天的工作
 

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        美好的日子总是飞速流逝,不知不觉已经到了最后一天啦!你这几天过得怎么样?是否有一丝丝“时光飞逝,日月如梭”的感觉呢?迫不及待想上班和上班综合症,你是属于哪一种?

 

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初六习俗
 
        正月初六除了是春节假期的最后一天,还是传统中“送穷”日子。这是我国在古代民间,一种很有特色的岁时习俗。意为送走旧日贫穷困苦,迎接新一年的美好生活。相传,“穷鬼”是上古帝王颛顼之子,他有个怪癖,就是喜欢穿破衣烂衫。即使将新衣服给他,他也非要扯破了或用火烧出洞以后才肯穿。因此,大家都叫他“穷子”他死后便成了人人都害怕的“穷鬼”。

 

        我国唐代民间便开始盛行送“穷鬼”。明清之后,有人将“穷鬼”尊称为“穷神”。初六这一天,若是谁家比较脏,他就会进入此家,导致破财等现象。因此每年的正月初六人们都要“送穷”,即祭送穷鬼(穷神、穷子)。
 

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        快乐的时光总是那么短暂,仿佛昨天还躺在沙发上看着春晚,拿着手机疯狂抢红包。结果今天一看日历,啥?已经正月初六了?不管怎么样,我们还是要面对现实。明天,确实要开工了。春节假期就这么一声不吭地、飞速地、无情地离我们远去。明天,我们就要正式开始上班了。

崭新的征程即将开启

(开心的假期即将结束)

你准备好了吗?

(还有很多活儿在等着你)

只要你够努力

“穷”就追不上你
 

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        很多人都有或多或少的“节后综合症”,即使大脑在不停地提醒自己“不想上班,不想上班”,但是身体还是很诚实,明天都会按时出现在自己的工作岗位上。这里小编也给大家支几招,来应对“节后综合症”

什么是假期综合症?

        假期综合症又称节后综合症,是人们在放假之后出现的各种生理或心理的不适表现。具体表现为,提不起精神,上班工作效率低,疲惫、乏力、神经衰弱等。

 

        这是由于长假期间,人们容易忘记平时对自己的约束,玩乐过度,大量体力精力的消耗,再加上水土不服、饮食不规律等,打乱了人体正常的生物钟,破坏了人体内环境的平衡所致。
 

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教你四招,重唤活力

 

记住这四招,一键唤醒活力,让你“满血复活”。

1、调整作息时间,保证睡眠质量

        睡眠不足会使人体免疫力下降,因此,节后首先要调整作息时间,定好闹钟,早睡早起;睡前一个热水澡、一杯热牛奶有助睡眠,如果实在提不起精神,还可以喝点老白茶提神。
 

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2、调整饮食结构,多吃蔬菜

 

        节后饮食可适当减少肉类摄入,多吃谷类食物和绿色蔬菜,还应该多吃水果,保证每天摄入200-350克新鲜水果,值得注意的是,果汁不能代替鲜果。

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3、恢复运动,适当锻炼

 

        节后恢复运动非常必要,否则总会感觉“懒懒的”,没“精气神儿”,可以进行一些活动量相对大一点的运动,如跑步、游泳、球类等,以帮助身体重获元气。
 

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4、提高免疫力,来点陈皮白

 

        陈皮白不仅具陈醇茶香,又有清新陈皮香,茶味的甘醇和陈皮的清苦,交织一起,入口细腻滑爽,回味甘甜,饮之口齿生津,可抗菌消炎、祛风寒,增强人体免疫力。
 

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讲了这么多,清除节后综合症的方法你get到了么?

 

        要实在还不能缓解,还有最后一招,找一台ATM机,插入你的银行卡,点击查询余额~~~~~

好了,加油上班吧!

来源:鸡公山景区


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